Willkommen

Yoga, Meditation & Workshops auf Englisch, Deutsch und Spanisch in Barcelona

Ich bin Ingrid Szilagyi, Yogalehrerin, Naturliebhaberin und koche für mein Leben gern.

Prana hat seine Wurzeln im Sanskrit und bedeutet Atem, Lebenskraft, Lebensenergie. Mit jedem Atemzug nehmen wir Prana in uns auf.

Durch unseren Lebensstil beeinflussen wir das Prana in unserem Körper.

Mit Prana Lifestyle möchte ich das bis her gelernte und meine Erfahrungen mit euch teilen.