…lädt dich ein, eine Verbindung mit deinem Körper im Hier und Jetzt zu schaffen.
Erweitere deine Praxis oder bringe Yoga neu in deinem Leben.
Hatha Yoga
Aktive, energetische, wärmende Praxis.
Mit Hilfe von Asanas, Pranayama, Mudra, Mantra und Shavasana kommen dein Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Yin Yoga
,,Wenn du denkst, du hast losgelassen, lass noch mehr los.“
Yin Yoga eine ruhige, passive Praxis und soll zum Loslassen einladen.
Prä- & Postnatal Yoga
Stärkung und Entspannung
Nimm dir die Zeit, die du für dich brauchst, und auch, um in Verbindung mit deinem Kind zu sein.
Hier bin ich am unterrichten
Komme vorbei und mache deine eigene Erfahrung.
Barcelona
Terrassa
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